Przyszło nam doświadczyć dosyć ciężkich czasów, gdy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
gęste piersi
Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – mogą …
Jakim sposobem dbać o stawy i kości?
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w obronie stawów oraz …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety są w stanie posiadać przeróżne symptomy w okresie menopauzy. To w następstwie …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Metoda na życie – bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obóz biegowy góry
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się unikalnymi widokami, można po nich też biegać, …
trening funkcjonalny Kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
mięśnie kegla orgazm
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że niemalże każda kobieta, obojętnie od wieku …